How To Increase Breast Milk Naturally In Urdu -

سونف نظام ہاضمہ کو بہتر کرتی ہے اور دودھ بڑھانے کا ایک آزمودہ نسخہ ہے۔

دلیہ میں فائبر اور آئرن ہوتا ہے جو دودھ کی مقدار بڑھانے میں مددگار ہے۔ How To Increase Breast Milk Naturally In Urdu

کھانے میں لہسن کا استعمال ماں کے دودھ کو بڑھانے میں مفید پایا گیا ہے۔ 2. پانی کا زیادہ استعمال How To Increase Breast Milk Naturally In Urdu

جتنا زیادہ بچہ دودھ پیئے گا، جسم اتنا ہی زیادہ دودھ پیدا کرے گا۔ کوشش کریں کہ ہر 2 سے 3 گھنٹے بعد بچے کو فیڈ کروائیں۔ How To Increase Breast Milk Naturally In Urdu