Vous utilisez « Adblock » ou un autre logiciel qui bloque les zones publicitaires. Ces emplacements publicitaires sont une source de revenus indispensable à l'activité de notre site.
Depuis la création des site bdgest.com et bedetheque.com, nous nous sommes fait une règle de refuser tous les formats publicitaires dits "intrusifs". Notre conviction est qu'une publicité de qualité et bien intégrée dans le design du site sera beaucoup mieux perçue par nos visiteurs. Lovingkindness: The Revolutionary Art of Happiness
de validez dans votre logiciel Adblock votre acceptation de la visibilité des publicités sur nos sites.
Depuis la barre des modules vous pouvez désactiver AdBlock pour les domaine "bdgest.com" et "bedetheque.com".
d'acquérir une licence BDGest.
En plus de vous permettre l'accès au logiciel BDGest\' Online pour gérer votre collection de bande dessinées, cette licence vous permet de naviguer sur le site sans aucune publicité.
Merci pour votre compréhension et soutien,
L'équipe BDGest
Les cookies sur Bedetheque.com :
Nous respectons votre vie privée, et n'utilisons que des cookies internes indispensables au fonctionnement du site.
En savoir plus Fermer
Titre Fenetre
Contenu Fenetre
Lovingkindness: The Revolutionary Art Of Happiness May 2026
Salzberg structures her teachings around the , four virtues that form the foundation of a balanced heart:
The essential starting point; you cannot truly love others without self-compassion. A Benefactor: Someone who has helped or inspired you. A Loved One: A dear friend or family member.
A balanced state of mind that remains steady amidst life's inevitable ups and downs. Practical Application: Metta Meditation
The movement of the heart toward pain or suffering, wishing for it to end.
In her seminal book, Lovingkindness: The Revolutionary Art of Happiness , Sharon Salzberg introduces readers to the Buddhist practice of metta (lovingkindness) as a practical tool for finding deep, unshakeable fulfillment . First published in 1995, it has since become a spiritual classic, blending personal anecdotes, ancient teachings, and guided exercises to redefine happiness as an internal skill rather than an external destination. The Core Philosophy