Pratik — Tekniklerle Ruhsal Gгјг§lerinizi Geliеџtirin Kitabд±nд±

Bir mum alevine 1 dakika odaklanın, gözünüzü kapatıp alevi zihninizde görmeye çalışın.

İki avucunuzu birbirine sürterek oluşan enerji küresini hissetmeye çalışın. Bir mum alevine 1 dakika odaklanın, gözünüzü kapatıp

Beyni 8-12 Hz frekansına getirerek sezgileri güçlendirin. Bir mum alevine 1 dakika odaklanın

Birine odaklanarak ona sadece tek bir kelime veya renk göndermeyi deneyin. 3. Çakra ve Enerji Dengeleme Bir mum alevine 1 dakika odaklanın, gözünüzü kapatıp

Mantığı tamamen susturup sadece hislerinize güvenin.

Yakın bir arkadaşınızın size mesaj attığını hayal edin ve zihninizi serbest bırakın.

Her gün 10 dakika sadece düşüncelerinizi izleyin.